即将踏入34岁的陈静(Dada)保持完美身材,大放Fit福利!

即将踏入34岁的陈静(Dada)向来勤做健身,练出一身完美线条,不时在IG晒Fit爆身材大派福利。其实陈静为练好靓Body下了不少苦功,经常公开自己的训练相,有时跑步43分钟,或做一小时高强度间歇训练(HIIT),加上严格控制饮食,主要食沙律、水果等,将整日摄取的卡路里尽量减低,操Fit身形。而昨日(9日)她在社文网贴出新相,大晒深长“事业线”又露腰,已让网民大饱眼福,之后公开的运动片更见到“蜜桃臀”,将福利升级。

34岁陈静晒深沟Fit爆炸,“蜜桃臀”训练成果赏析  第1张

34岁陈静晒深沟Fit爆炸,“蜜桃臀”训练成果赏析  第2张

34岁陈静晒深沟Fit爆炸,“蜜桃臀”训练成果赏析  第3张

34岁陈静晒深沟Fit爆炸,“蜜桃臀”训练成果赏析  第4张

网民纷纷被陈静的比基尼下装震撼到!陈静日前在社交网分享一张极少布的比基尼相,除大骚骄人上围外,网民的目光更被其超幼带的下装吸引,大赞频临走光边缘,仍非常大胆地正面拍摄,网民形容照片为“刚刚好”!

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