前阵子刷微博，被一组爆改图吸引了—— 时代少年团录制户外海岛体验综艺，上岛前VS上岛后，豪门少爷“爆改”落魄公子。 马嘉祺上岛前VS上岛后 丁程鑫上岛前VS上岛后 宋亚轩上岛前VS上岛后 皮光肉嫩的帅小伙，变妆发全无的“脏脏包”。 不只他们，一起上岛的杨迪也表示自己被“反向爆改”了。 请问是什么综艺如此能折腾人？ 地狱开局，是什么把他们逼成“癫公” 11个常驻嘉宾，被扔到海南一座荒无人烟的海岛上。 没电、没食用水、没房子，要活过三天就得靠自己双手创造生存条件。 这是优酷综艺的海岛探索综艺《这是我的岛》。节目组一开局就把嘉宾送进“地狱难度”。 上岛前，大家还期待着，这是一趟享受阳光与海滩的旅程。椰林树影、水清沙幼…… 谁想到，上岛后，等待大家的，是捡不完的破烂、生不起的火、冷嗖嗖的风和脏兮兮的水…… 当初想得有多美，上岛后就有多幻灭。 岛民中，思想最天真的“蔡可云”老师，直到第一天晚上，还在幻想着，这只是一场体验探险的游戏，晚上可以离开岛回酒店睡觉。 不好意思，一切都是来真的。 他们只能睡在自己搭建的，四处透风的，芭蕉叶庇护所里，听着像巴掌一样啪啪响的海浪声入眠。 住得原生态，吃的也是。肉什么的，是不可能的。他们只能靠山吃山，靠海吃海。 饿疯了的他们，眼里看到什么都是食物。 小丁丁程鑫爬树捅到蚂蚁窝，看到硕大的蚂蚁，他第一反应不是惊慌，而是“好多的蛋白质”。 侯雯元和刘耀文两个肉食“大小魔王”，上岛的前两天，只能靠椰子、红薯以及满是沙的贝壳度日。 宋亚轩倒是“入岛随俗”得很快，没有什么心理压力，就吃起了山上的仙人掌果实。毕竟这可是入岛前老师教的野生食谱，就是得小心不要被刺扎到嘴。

而综艺史上最震撼一幕，发生在杨迪身上。 我是完全没有心理预期，居然会在真人秀里，看到有艺人在镜头前，示范野生厕所的使用方法。 杨迪还非常自豪地向专家组介绍，这是岛上最豪华的茅房~ 来都来了，就顺其自然呗。 说实话，看了他们的生存环境，我完全可以理解为啥微博的爆改图会如此震撼。 海岛探索，治好你的洁癖。 哪怕是爱豆，也要接受三天不洗澡的命运。进岛时还是个人样，第二天就变成人猿样了。 妆容没了，人也放开了。 这虽然是一个生存挑战，但节奏并不是紧张压迫危机四伏那种，反而在看到时团爱豆们毫无负担地以“邋遢”面貌示人的时候，有一种久违的松弛感。 连偶像都可以变“癫公”，放下包袱，释放天性，看起来也是很爽的嘛~

养成系福利 真实海岛成长计划 尽管开局很惨，但人嘛，都有在逆境中成长的韧劲。这个海岛探索的综艺，本质也是一个真实的养成系。 在这三天的时间里，大家一点点从海岛探索技能为0的小白，一点点进化成可以砍树生火过滤淡水的户外达人。 他们变“脏”了，但是他们也变强了。 三天的时间里，小丁化身捕...